2024 年度回顧：不強求對的選擇，而是把選擇做到對

年末回顧

一年來寫了約 50 篇文章，其中 30 多篇技術、17 篇心得、4 篇閱讀心得與 6 篇作品集，另外也交了女朋友、打了一場機器學習比賽到決賽、碩論也進展順利，在這一年遇上改變最大的事就是 403 地震吧，讓我再次思考起了生命與人生的意義，汲汲營營這麼多年，我追求的是什麼？

對的選擇

我過去總會想著做出"對"的選擇，想著一定存在最佳解，害怕自己選擇錯誤的道路會有嚴重的後果。然而現實似乎沒有所謂"正確"的決定，想起升大學時也猶豫過選擇資工、物理還是數學，然而再次回首過往，當時覺得重要的決定似乎也不再重要了，仔細想想這有幾個可能：

• 如果我在數學過得很好，我會產生奇怪的錯覺，覺得自己在物理也可以過的不錯。
• 如果我在數學過得不好，我有何理由可以相信自己當初選物理會更好？
• 如果我在數學過得普通，貪戀物理就成了《紅玫瑰與白玫瑰》的情境。

雖然在這個例子是個複選題，畢竟我輔系了資工，而複選題中最大的成本就是時間，或者說選擇的時間先後順序，例如未來再踏足物理。那對於單選題呢？要不要生孩子或同一時間僅能做一份工作，我們沒辦法同時體驗所有可能性，那不如就獲取眼下有的資訊，接著就順其自然吧。

我們接納太多了"每一步都超級重要"的資訊，不久前看過一部影片擷取了各種人說：

• 剛出生的嬰兒，第一個抱他的人很重要
• 0 到 6 歲是人生最重要的時間
• 一年級至關重要
• …
• 國一太重要了
• …
• 20 到 30 歲是人生最重要的 10 年

就這麼一路重要到 70 歲，透露著似乎任何一個時刻都會走錯，似乎一走錯就會萬劫不復，但真的是這樣嗎？

我更信奉"不存在所謂重要的決定"，舉個朋友曾問過我怎麼學習的事，他說"要下定決心認真讀書"，但這種所謂下定決心的事往往效果不好，《完成》中描述"有高達92％的人沒有辦法做到自己許下的新年新希望"，因此重點不在於做出重大的決定，而在於堅持每個小小的細節，所以我推薦朋友更現實的作法是，每天睡前就讀一小時的書，先堅持一星期再來說。這件事對所有事情適用，例如減肥不在於做了一個我要減肥的重大決定，而是能不能堅持把小事做好，例如能不能堅持不吃那口甜食，或是堅持每天持續的運動。

把選擇做到對

為什麼懂這麼多道理，卻還是過不好自己的人生？根據機器學習的天下沒有白吃的午餐定理，不存在通用的機器學習能在所有情況下都是最佳的，換句話說，沒有通則能在所有所有人生最佳化。多數的道理都與某種人生目標正相關而已，其中的正相關意味著照著某些道理走，不能確保一定能推論到想要的人生目標，而是多數人能作到。機率中的條件機率顯示：

意味著，遵守更多道理不推論到更容易達到想要的人生，甚至機率可能降低。我覺得最直接的作法，就是：

了解選擇可能帶來的結果，執行它，然後接納它。

例如我知道設立比較高的社交門檻的好處，但更多的人會覺得我不容易相處，有時甚至會伴隨寂寞，但既然這是我想要的人生，我就去執行它。過程中不免會看到別人出門會有更多朋友，要避免《紅玫瑰與白玫瑰》情節就是接納自己的選擇，人們總習慣看到自己沒有的，而忘了當初自己選擇時所追求的目標。

自驅力

一個藏身在執行中的細節就是維持動力，或者說自驅力，靠的不只是咬牙堅持或設立目標，只靠這樣往往就像 92% 失敗的新年願望一般，我認為自驅力需要的是自我認同，轉錄自《原子習慣》：

不只是"我想成為這樣的人"，而是"我就是這樣的人"。

以讀英文為例，不該是告訴自己"我想成為英文好的人"，而是告訴自己"我是英文很好的人"，你會為了維持身份認同而執行符合身份的事，例如英文被考倒，會有動力去證明自己英文很好，進而去學習；相反的，若持續告訴自己"我是英文不好的人"，若遇上難題就會有藉口為自己辯解，從而說服自己不去學習。